Pour ceux qui ne peuvent pas atteindre l'orgasme par la seule pénétration sexuelle - et les recherches montrent que seulement 18 % des femmes peuvent ajouter un vibrateur pour rendre l'acte un peu plus... satisfaisant. Mais même si vous visitez régulièrement O-town avec votre partenaire, votre jouet préféré pourrait rendre l'acte encore plus magique, moins stressant et plus agréable. (Pour votre information, ce ne sont là que quelques-uns des avantages d'avoir un orgasme).
Mais comment faire pour y parvenir? "Je vous recommande d'explorer et d'apprendre à connaître votre corps et celui de votre partenaire sans jouet d'abord", explique Resa Weinstein, une coach en matière de sexe, de relations et de confiance. Ensuite, abordez votre désir d'ajouter un jouet en disant à votre partenaire que vous pensez que ce serait d'essayer quelque chose de nouveau et d'utiliser un vibrateur ensemble.
"Lorsque vous vous serez mis d'accord sur le fait que vous êtes tous les deux prêts à les faire entrer, cela pourrait vous offrir un plaisir d'un nouveau type et un orgasme différent dont vous ignoriez l'existence", explique M. Weinstein. L'accent est mis sur les deux, ici. Dans le cadre d'un partenariat sexuel, "il est essentiel que tout le monde soit sur la même longueur d'onde que les jouets présentés à la rencontre", dit-il. (#Désolé, mais le fouet n'est jamais une option).
Une fois que vous avez établi qu'un vibrateur va être utilisé (merci de demander ce que vous voulez !!), voici neuf positions sexuelles à utiliser avec un vibrateur et bae.
Chaise inversée
Cette position de femme sur le dessus est l'enfant chéri de la cowgirl renversée et des cuillères assises. Demandez à votre partenaire de s'asseoir sur le bord du lit ou d'une chaise - idéalement une chaise large ou sans bras - et de planter ses pieds dans le sol pour se soutenir. Tournez-vous et descendez doucement sur son pénis ou son gode pour vous asseoir sur ses genoux.
Maintenant, prenez un vibrateur à couverture complète qui se plie ou se courbe en forme de bassin (comme le Laya II qui coupe votre vulve), et maintenez-le contre votre clitoris. "Cette position vous donne une vibration à couverture complète tout en vous donnant un contrôle total de la vitesse et de la profondeur qui vous conviennent", explique Kirsten Tribby, responsable de l'éducation chez Fun Factory, un fabricant de jouets pour adultes.
Vous pouvez aussi contrôler la vitesse et la profondeur en demandant à votre partenaire de tenir le jouet pendant que vous vous déplacez. Il peut aussi utiliser le sol pour faire levier et pousser.
Motor-Mission
Ajoutez un peu de puissance à cette position classique à l'aide d'un oreiller et d'un vibrateur. Voici comment cela fonctionne : tout d'abord, placez un oreiller (comme Pillo by Dame) sous vos fesses, ce qui donne à votre partenaire un accès plus profond, lui permettant potentiellement de toucher votre point A. Ensuite, prenez votre vibrateur portable préféré et tenez-le contre vous. Vous pouvez aussi libérer vos mains en utilisant l'Eva II, qui possède des ailes flexibles qui se replient sous les lèvres pour rester en place pendant que vous tenez votre partenaire dans le dos, que vous lui prenez les fesses ou que vous lui tenez le visage et que vous le regardez avec amour dans les yeux.
Si vous couchez avec un homme cisgender, mélangez les choses encore plus: le fait que votre partenaire porte un vibromasseur pour homme, comme la Manta, suggère le Tribby, qui transforme littéralement le pénis en vibromasseur.
Masturbation mutuelle
Se masturber en même temps que son partenaire est aussi sous-estimé que l'huile de pube et les sandales Teva (ne me suivez pas). Il y a de fortes chances que votre partenaire ait une technique spécifique qu'il utilise lorsqu'il se touche, ce qui vous place au premier rang. "Vous aurez plaisir à regarder, à écouter les sons, à apprendre ce que votre partenaire aime et même à poser des questions", explique le Dr Resa.
Allongez-vous sur le côté, face à face, puis regardez dans les yeux de l'autre pour renforcer ce sentiment d'être si proche de vous. "Vous pourriez emboîter vos jambes", suggère Megwyn White, guide de la sensualité somatique et directrice de l'enseignement à Satisfyer. "C'est une position idéale à explorer pendant et après l'orgasme pour aider à ancrer le système nerveux et le corps de certains couples".
Oui, vous allez aussi ajouter votre jouet préféré. White suggère d'utiliser le Mr. Lapin de Satisfyer sur vous-même. "Sa forme unique en fait un excellent vibromasseur qui s'insère à l'intérieur et à l'extérieur de votre corps grâce à l'attache clitoridienne. Et le Dr. Resa recommande le GIGI 2 de Lelo. (Il est très utile de passer du temps à se masturber pour savoir quel est le jouet que vous préférez).
Cowgirl+
"Cowgirl est l'une de mes positions sexuelles préférées à utiliser avec un vibromasseur parce que vous obtenez la connexion de se regarder tout en utilisant vos mains, vos lèvres et vos jouets", dit Weinstein. Pour l'essayer, demandez à votre partenaire de s'allonger, puis de les chevaucher.
Pendant que vous contrôlez les poussées, demandez à votre partenaire de tenir un jouet à succion contre votre clitoris. La puissance de ce combo est qu'il vous permet de connaître un "orgasme mixte", qui est obtenu par une stimulation interne et externe", explique M. White.
Danseurs de poteau
Si vous et votre partenaire avez tous deux des vulves, "faites asseoir l'un de vous les jambes croisées sur le lit ou le sol, et l'autre vous chevauche", dit Tribby. Saisissez la plus grande et la plus puissante vibration que vous avez et prenez quelque chose avec une poignée comme le Big Boss ou le Yummy Sunshine et mettez-le entre vous. Ensuite, ajoutez du lubrifiant et demandez à un partenaire de faire glisser le jouet de haut en bas entre vos corps. "Ou alors, allez-y les mains libres et laissez le mouvement de votre corps faire bouger le vibrateur", suggère-t-elle.
Le partenaire du bas a une vue incroyable - et un accès oral - sur la poitrine du partenaire du haut. Si vous êtes au bas de l'échelle, fixez vos lèvres autour du mamelon de votre partenaire, puis léchez, grignotez et mordez (s'ils sont dans le coup). Après tout, il est possible d'atteindre l'orgasme grâce à la stimulation du mamelon.
Centre-ville
S'attaquer à quelqu'un tout en le stimulant intérieurement exige de sérieuses compétences multitâches. C'est pourquoi Tribby suggère d'ajouter un pulseur au mélange. "Les pulsateurs ne sont pas vraiment des vibrateurs, ce sont des jouets qui vont et viennent d'eux-mêmes, les mains libres", dit-elle, "ils peuvent aider à vous stimuler intérieurement pendant que votre partenaire utilise sa bouche sur votre clitoris".
Si c'est vous qui recevez, c'est votre partenaire qui tiendra le jouet tout en vous stimulant avec sa bouche. (En rapport: Tout ce que vous devriez savoir sur les MST buccales mais que vous ne savez probablement pas).
Si vous donnez à votre partenaire un jouet oral et qu'il aime la pénétration (Demandez quelque chose comme: "Voulez-vous me sentir en vous ?" ou "Puis-je toucher votre [insérer l'emplacement ici]"), vous pouvez aussi l'essayer sur lui.
Au fait, le Jack Rabbit Signature Silicone Thrusting Rabbit est aussi A+.
Bandit de baignoire
Rien ne dit mieux #selfcare qu'une baignoire et une séance de masturbation de qualité. "L'eau chaude ajoute à l'expérience de la masturbation et peut aider à relâcher la tension générale du corps et à favoriser un abandon plus profond de l'énergie orgasmique", explique M. White. (En rapport : 14 meilleurs vibromasseurs à utiliser avec un partenaire)
Prêts? Allongez-vous dans la baignoire, de manière à avoir les pieds sur le bord de la baignoire. "Vous pouvez essayer de placer la plante de vos pieds sur le bord, et incliner vos talons vers le plafond. Cela vous aidera à vous connecter à votre plancher pelvien pour une libération plus énergique", explique M. White. N'oubliez pas d'apporter votre vibromasseur (étanche !) dans la baignoire. M. White suggère le clitoris étanche Satisfyer's Power Flower, qui ressemble littéralement à une fleur et qui utilise des pétales volants pour vous procurer du plaisir. Ou encore, essayez le INA Wave étanche de Lelo qui utilise des mouvements de va-et-vient pour masser votre point G.
PSA: Les parfums et les produits chimiques peuvent être irritants pour votre vagin. Si vous prévoyez de vous pénétrer, assurez-vous que votre bombe de bain est aussi simple que possible.
Cuillères à frisson
Le sexe à la cuillère peut être super intime. "Avec vos corps pressés l'un contre l'autre et votre respiration synchronisée, il vous relie à votre partenaire à tous les niveaux", explique M. Weinstein. Lorsque vous êtes tous les deux couchés sur le côté, demandez à votre partenaire de vous tenir, puis de vous pénétrer par derrière. Essayez d'utiliser un vibrateur de clitoris qui est assez petit pour tenir entre vos jambes empilées, comme le Kip ou le Crave Wink+. (Ou consultez ces mini-vibrateurs de voyage).
"Cette position vous demande de ralentir car les mouvements rapides sont limités", dit-elle. "Profitez-en pour chuchoter ce que vous aimez voir et ce que vous faites aux oreilles de votre partenaire". (Maîtrisez l'art de la conversation cochonne grâce à ces conseils).
En fait, si vous vous sentez analement incliné, un changement d'angle peut transformer cela en une action de câlins par derrière. (En rapport : Votre guide pour des relations sexuelles anales sûres et propres).
Double problème
Deux propriétaires de vulve peuvent également explorer une vibration double face qui permet une double stimulation et pénétration. "Je suggère d'en utiliser une avec un long noyau qui s'emboîte pour permettre aux corps d'être plus libres d'exprimer et d'explorer d'autres aspects de l'intimité comme les baisers et les jeux de tétons", explique M. White.
Les vibrations bilatérales (comme le Sharevibe) sont très amusantes, mais elles nécessitent un peu de doigté et beaucoup de lubrifiant. Le plus rapide ? Mettez du lubrifiant des deux côtés, concentrez-vous sur le fait de faire entrer le jouet dans un partenaire à la fois (les préliminaires sont votre meilleure amie ici !!), puis allez-y à un rythme et une cadence qui vous conviennent à tous les deux. Attention : Cela peut être gênant au début et nécessitera de l'entraînement, mais cela en vaut la peine.
Pour votre information, tenir le jouet à l'intérieur de votre corps nécessite une certaine force de descente. Ajoutez ces exercices de renforcement du plancher pelvien (même si vous n'êtes pas enceinte ou enceinte), ou commencez à utiliser des boules de gel, qui aident à renforcer le plancher pelvien.